Auszeit für Geist und Körper

Auffallend erhöht sich in den letzten Jahren die Anzahl der immer jüngeren Betroffenen. Zum einen ist häufig eine falsche Körperhaltung der Grund, zum anderen die sich ständig wiederholenden einseitigen Bewegungsabläufe im Alltag, als auch die Bewegungsarmut am Arbeitsplatz und in der Freizeit.

Hier ein steifer Nacken oder ein unangenehmes Ziehen im Arm, dort ein verspannter Rücken oder verkrampfte Beine, der Stress während und nach der Arbeit. 

All dies kann unser Körper nach einer Zeit nicht mehr kompensieren, die Belastungen werden zu gross, und der Körper braucht eine Pause.

Die positive Wirkung von Massagen des Körpers oder einzelner Körperteile wird oftmals unterschätzt. In vielen Fällen gehört der Rückenschmerz, Knieschmerz oder Schulterschmerz nach einer intensiven Behandlung der Muskeln, Sehen und Faszien der Vergangenheit an, er soll sich gar nicht chronisch entwickeln.